Zurück zu dir selbst
Wenn Herausforderungen,
Krisen oder toxische Beziehungen
dich an deine Grenzen bringen,
kann Bewusstseinsentwicklung
neue Perspektiven
eröffnen.
So findest du zurück zu mehr Klarheit,
innerer Ruhe, Gelassenheit und
neuer Kraft
-
zurück zu dir selbst.
HarmoniaVitae
Bewusstseinstraining
auf ganzheitlicher Ebene.
Veränderung beginnt mit dem Bewusstsein
Wer sich selbst, die Menschen und auch die Situationen besser versteht, kann Herausforderungen und Krisen mit mehr Gelassenheit begegnen.
Es gibt Zeiten, da erkennst du:
"Ich funktioniere nur noch"
Vielleicht hast du auch gerade das Gefühl,
dich selbst zu verlieren....
Vielleicht hast "du dich schon verloren"?
Manchmal spüren wir Menschen,
dass etwas in unserem Leben nicht mehr im Gleichgewicht ist.
Wir leben ein Leben, das nicht unser Leben ist.
Fühlst du dich innerlich erschöpft und leer
und weißt nicht wirklich weshalb...?
...steckst du immer wieder in den gleichen (Beziehungs-)Mustern fest oder hast du das Gefühl, dich selbst nicht mehr zu kennen.
Viele dieser Gefühle und auch Situationen entstehen
durch unbewusste emotionale Blockaden, Traumen,
alte Erfahrungen und tief gespeicherte Muster.
Mit meiner Begleitung beginnst du,
diese zu erkennen und zu lösen.
Du darfst wieder Leichtigkeit und Klarheit
in deinem Leben spüren.
Wenn du spürst und auch bereit bist,
dass es so wie bisher
nicht weitergehen kann...
....öffnet sich hier
ein geschützter Raum für Dich
Ankommen - Loslassen - Sein
Herzbegegnung im
HerzRaum
1:1 Betreuung
(online oder vor Ort)
Einzelsitzung (zum Kennenlernen)
4-monatige Prozessbegleitung
(wenn du bereit bist für deine Transformation)
Die Veränderung
beginnt (immer) in dir,
in deinem Bewusstsein.
NICHT im Außen.
Nicht in neuen Strategien.
Sondern in dem Moment,
in dem du beginnst,
dich selbst wahrzunehmen,
zu verstehen.
Gedanken
Gefühle
Reaktionen
Bewusstsein bedeutet
zu erkennen,
warum du fühlst, wie du fühlst.
Warum du reagierst, wie du reagierst
Und wie Krisen entstehen.
Durch Bewusstsein entsteht Klarheit,
Klarheit für dich,
für die Menschen
und die Situationen in deinem Leben.
Hier beginnt echte Veränderung
In diesem Prozess stehe ich an deiner Seite.
Herzbegegnung im HerzRaum
4 Monate bewusste Transformation und Neuausrichtung
oder zu Beginn als Einzelsitzung möglich.
Ich begleite und unterstütze dich auf deinem Weg,
klar, tiefgehend und individuell auf dich abgestimmt.
Du erkennst Muster, Blockaden
die dich unbewusst steuern.
Du verstehst den Zusammenhang zwischen Gedanken,
Gefühlen und Reaktionen.
Und du lernst,
neue Entscheidungen aus deiner eigenen Stabilität heraus zu treffen.
Schritt für Schritt gewinnst du Klarheit.
Es entsteht innere Ordnung.
Mehr Selbstvertrauen.
Und eine neue Ausrichtung für dein Leben.
Wie ich arbeite:
4-monatige,
individuelle 1:1 Begleitung
(vor Ort oder online möglich)
Im Mittelpunkt steht deine aktuelle Lebenssituation –
mit den Herausforderungen, die dich im Moment am meisten bewegen.
In tiefgehenden Gesprächen zeige ich dir,
wie Gedanken, Gefühle und innere Muster
miteinander verbunden sind –
und wie du sie bewusst neu ausrichten kannst,
ohne dich selbst dabei zu verlieren.
Meine Arbeit verbindet Bewusstseinsentwicklung
mit wissenschaftlichen Erkenntnissen über innere Prozesse
sowie meiner eigenen Erfahrung aus persönlicher Wandlung
und innerem Wachstum - eigene durchlebte Prozesse.
Ergänzend fließt meine Ausbildung zur zertifizierten
THEKI®-Bewusstseinstrainerin in die Begleitung ein.
Je nach Thema können vertiefende Elemente
wie innere-Kind-Arbeit oder traumasensible Ansätze
Teil deines individuellen Weges sein.
Es gibt kein starres Programm –
jede Phase ist persönlich auf dich abgestimmt.
Ziel ist, dass du dich selbst wieder findest,
wer bist du, was macht dich aus, was bedeutet "leben" für dich.
Du entdeckst und entwickelst
dich und findest deinen Weg,
den du bald selbstständig weitergehen kannst.
Wichtig:
Meine Arbeit ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung
Für wen ist die Prozessbegleitung geeignet?
Die Begleitung ist für Menschen,
die bereit sind, Verantwortung für sich und ihr Leben zu übernehmen.
Für Menschen,
die nicht mehr nur funktionieren möchten –
sondern verstehen wollen,
weshalb sie "hier" sind,
warum sich bestimmte Muster wiederholen.
Wie durch Krisen Wachstum entstehen kann.
Für Frauen und Männer,
die sich in einer privaten oder beruflichen Krise
befinden und spüren,
dass echte Veränderung nur von innen entstehen kann.
Nicht durch schnelle Lösungen.
Sondern durch bewusste Reflexion.
Wenn du bereit bist, dir selbst ehrlich zu begegnen,
beginnt hier dein nächster Schritt.
Erfahrungsberichte
„Durch die Sitzungen bei Anette habe ich gelernt bewusster und achtsamer in meinem Leben zu sein. Wenn ich harmonischer werde, werden es auch meine Beziehungen und Begegnungen mit anderen Menschen 🤗 das konnte ich schon nach kurzer Zeit in meiner Partnerschaft erleben. Ich achte inzwischen mehr auf meine Gefühle und Emotionen. Das hilft mir in Situationen in den ich mich früher schnell aufgeregt habe, neu zu betrachten und zu hinterfragen. Anette hilft mir
sehr auf meinem Weg zum "Bewussten Sein"“
22.05.2025 | von Karin
„Anette schafft eine warme und wohltuende Atmosphäre bei ihrer Sitzung. Der Sitzung selbst geht ein eingehendes Gespräch voraus, das geprägt ist von Anettes Herzlichkeit und Empathie. Während der eigentlichen Sitzung war ein stetiger Energiefluß zu spüren - und sie schenkt mir einen schmerzfreien Tag. Es ist jetzt schon ein paar Tage her und ich spüre immer noch, wie es in mir arbeitet - auf körperlicher und seelischer Ebene. Ich bin sehr gespannt auf unsere weiteren Begegnungen und was da noch alles in Bewegung kommen darf. Ich kann die Arbeit mit Anette nur wärmstens empfehlen!“ 09.06.2025 | von Ulrike F.
„Liebe Annette, du hast mir sehr in einem Moment meinesLebens geholfen, wo ich nicht wusste wie ich von dort herausgehe. Ich war voller Ängste und Unsicherheiten, konnte kaum schlafen und spürte, wie mich alte Themen wieder einholen. Durch deinen unermüdlichen Einsatz, Herzlichkeit und großartige Hilfe konnten wir meine Blockaden identifizieren und sie auch auflösen. Gleich nach deiner Sitzung verspürte ich Ruhe, die sich überall in meinen ganzen Körper ausbreitete. Ich konnte wieder gut schlafen und den Alltag mit mehr Energie, Freude und Gelassenheit begegnen. Danke aus tiefstem Herzen.“
04.10.2024 | von Darina
